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Maria Teresa Reginato

maria teresaPsicóloga CRP 06/128685

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Psicóloga, diplomada pela Universidade Metodista Superior em 1977.

Reúne em sua abordagem verbal/corporal: Exercícios de bioenergética; Técnicas de respiração e posturas de iogaterapia integrativa; Terapias complementares.

Atende a adultos e casais.

Acredito que deva haver sempre uma coerência entre o profissional e o pessoal, uma filosofia de vida que nos defina.

Procuro cultivar um olhar espiritual em todos os setores da vida, ao mesmo tempo, entendo a consciência da saúde do corpo e do psiquismo como algo que não pode ficar à parte desse olhar.

Baseada nessa filosofia, paralelamente a minha formação como psicóloga, busquei uma complementação técnica que pudesse ser associada a minha experiência.

Estudei Aconselhamento Centrado na Pessoa, Bioenergética e algumas abordagens alternativas como Terapia com Florais, Transmutação do Stress e Cinesiologia.

Tenho Mestrado em Reiki, que é minha paixão e formação básica em Yogaterapia Integrativa, mais um valioso instrumento com uma visão verdadeiramente integrada do ser humano.

No consultório, atendo adolescentes e adultos, casais e famílias, usando essa abordagem holística conforme as peculiaridades de cada caso.

Palestra ministrada: O Mapa do equilibrio

Certamente você deve ter sérios motivos para se sentir desesperançado. Não permita que ninguém faça pouco disso.

Mas também não acredite que deve passar o resto da vida sofrendo essa dor. Busque uma terapia. O psicólogo vai ajudá-lo a lidar com esse desafio e sentir-se melhor, mesmo que a situação-problema não possa ser alterada.

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Quando você faz terapia, consegue organizar melhor a comunicação. O terapeuta ajuda a traduzir pensamentos e sentimentos confusos e essa ordem interna, além de acalmá-lo, fará grande diferença nos relacionamentos do dia a dia.

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Cada um relata sua história da forma como a vivenciou. Não só para os outros mas também para si mesmo, construímos nossa história numa mescla de dados reais e expectativas fantasiosas, positivas e negativas, do nosso entorno. Por isso, muitas vezes não conseguimos entender de onde se originam algumas crenças emoções e comportamentos.

Fazer terapia é aprender a diferenciar o real do imaginado e com isso preencher as lacunas que faltam para uma existência serena.

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Algumas angústias vão e vem. A vida nem sempre é fácil e experimentamos vários conflitos. Nesse caso, a angústia é uma ferramenta do psiquismo para sinalizar uma ambivalência, fazendo consciente aquilo que não estava, viabilizando a solução.

O que não é saudável é a angústia "sem causa aparente", que persiste e agrava. Essa precisa ser abordada na psicoterapia, para ser compreendida e assim dissolvida.

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Algumas angústias vão e vem. A vida nem sempre é fácil e experimentamos vários conflitos. Nesse caso, a angústia é uma ferramenta do psiquismo para sinalizar uma ambivalência, fazendo consciente aquilo que não estava, viabilizando a solução.

O que não é saudável é a angústia "sem causa aparente", que persiste e agrava. Essa precisa ser abordada na psicoterapia, para ser compreendida e assim dissolvida.

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Não é fácil livrar-se de padrões de PADRÕES NEGATIVOS DE COMPORTAMENTO.

Como qualquer outro vício, estão cercados de armadilhas inconscientes.

A Psicoterapia vai ajudar trazendo à luz da consciencia esses padróes

e recomendando ferramentas para evitar o círculo vicioso.

Assim, gradativamente, esses comportamentos serão substituidos por

ATITUDES CONSCIENTES, que demoram algum tempo para se

tornarem CONDICIONADAS, exigindo vigilância e dedicação constantes.

 

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