Psicólogos em São Paulo

Como funciona a psicoterapia online

Desde 1961, quando a videoconferência foi testada pela primeira vez para psicoterapia de grupo, houve um crescimento gradual no uso da videoconferência para fins terapêuticos.¹

Psicoterapeutas podem optar por oferecer sessões de psicoterapia online para facilitar o acesso de clientes em áreas rurais e remotas, continuar o tratamento com pacientes que se mudaram ou reduzir o custo e o tempo da viagem.¹

De fato, revisões recentes de dados empíricos indicam que pacientes e psicoterapeutas que usam psicoterapia online via videoconferência geralmente desenvolvem uma boa aliança terapêutica e que essas sessões online não diferem das sessões presenciais em eficácia.¹

Em 2018 o Conselho Federal de Psicologia do Brasil (CFP) autorizou essa modalidade de atendimento, desde que atendesse às disposições do Código de Ética Profissional e de que o psicólogo estivesse cadastrado no banco de dados de profissionais credenciados (e-Psi) do mesmo órgão.¹

Independentemente das experiências e atitudes anteriores dos psicoterapeutas em relação à psicoterapia online, a atual pandemia global de coronavírus 2019 (COVID-19) forçou muitos psicoterapeutas a interromper abruptamente suas sessões presenciais e mudar para a psicoterapia online.¹

A psicoterapia online pode funcionar em tempo real ou de modo assíncrono, com atraso de tempo, através de troca de mensagens, assim como por videoconferência, ou chamada de voz, fazendo uso de aplicativos no celular ou computador.

Para que a psicoterapia online funcione é necessário que terapeuta e cliente consigam focar e se organizar num formato onde não há proximidade física. 

No atendimento online é preciso que ambos os envolvidos estejam em ambientes em que não sejam interrompidos, e onde possam sintonizar sua autopercepção e atenção para aquele atendimento, auxiliando na criação de um ambiente favorável à entrega e ao relaxamento.

Mais informações em:  https://zenfy.com.br/terapia-online/

 Marisa de Abreu

Psicóloga

CRP 06/29493

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1 BÉKÉS, Vera; AAFJES-VAN DOORN, Katie. Psychotherapists’ attitudes toward online therapy during the COVID-19 pandemic. Journal of Psychotherapy Integration, v. 30, n. 2, p. 238, 2020.

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