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Selma Alves da Silva

Psicóloga CRP 06/95648

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Abordagens: Psicoterapia Cognitivo Comportamental, EMDR e Terapia de Esquema
Atendimento:
• Depressão,
• Ansiedade,
• Ansiedade de desempenho (provas, questões profissionais, competições, crises, inibições internas ao crescimento pessoal e profissional, desemprego),
• Síndrome do Pânico
• Fobias (Falar em público, dirigir, medo específico (cachorros, aves, etc..)
• Traumas (Assaltos, Acidentes, Luto, Traumas de Parto, Abuso Sexual, Ataques Terroristas)
• Transtornos de Personalidade
• Habilidades Sociais
• Transtornos Alimentares e Obesidade
• Gestantes: Período Pré o Pós Gestacional e suas correlações
• Avaliação e Preparo para Cirurgia Bariátrica, Vasectomia e Laqueadura.
• Sexologia: Sexualidade e Transtornos Sexuais
• Terapia de Casais: Relacionamentos íntimos, divórcios e traições
• Terapia Individual e em Grupo “In Company”.

TCC TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL: focada na identificação de pensamentos distorcidos originados de diversos eventos da vida e relações interpessoais, proporcionando respostas mais adaptativas frente às situações conflitantes incorrendo em mudanças no pensamento, humor e comportamento.

EMDR: DESSENSIBILIZAÇÃO E REPROCESSAMENTO POR MEIO DE MOVIMENTOS OCULARES - é uma abordagem de psicoterapia criada através de estudos científicos que comprovam sua eficácia o qual consiste na estimulação bilateral de atenção dual através de movimentos oculares, toques táteis e/ou sons auditivos.
Técnica composta de 03 passos: Dessensibilizar: a intensidade da emoção sentida ao recordar o evento traumático.
Reprocessar: fazer com que as memórias traumáticas, passem pelos hemisférios direito e esquerdo do cérebro, a fim que de estes assumam um papel ativo no processamento destas memórias.
O EMDR permite localizar tais memórias, entrar em contato com os sentimentos, pensamentos, emoções e sensações corporais e reprocessá-las através de estimulações bilaterais, objetivando não a mudança da história pela sua impossibilidade, mas sim a percepção que se tem dela.

TERAPIA DO ESQUEMA: Amplia a Terapia Cognitiva Comportamental. Indistintamente todo ser humano possui esquemas de comportamentos e pensamentos que podem ser negativos e desadaptativos, os quais são formados na infância ou em momentos posteriores da vida oriundos de necessidades emocionais não satisfeitas, primeiras experiências nocivas de vida e do próprio temperamento emocional.
A Terapia de Esquemas possibilita uma espécie de “hemograma emocional”, ou seja, ferramenta que permite ao individuo conhecer seus esquemas desadaptativos, possibilitando alto nível de autoconhecimento.
A partir de então com técnicas específicas em psicoterapia o individuo gradualmente passa a conhecer alternativas comportamentais para se manter em equilíbrio.

FORMAÇÃO
Especialização na WP – Wainer & Piccoloto – Centro de Psicoterapia Cognitiva Comportamental
Formação em Terapia Cognitiva Comportamental - CETCC
Formação em EMDR - EMDR Institute e EMDR Ibero-America
Formação em Terapia de Esquemas – NUAPP - Núcleo de Aplicação da Psicologia Positiva
Psicopatologia - Instituto NEPPHO
Formação em Terapia Breve para Casais e Sexualidade - Abrape
Extensivo em Terapia de Casais - Ciclo CEAP
Extensivo em Terapia de Aceitação e Compromisso - Centro Mindfullness
Formação e Certificação Internacional em Coaching - Sociedade Latino Americana de Coaching
Graduação: Psicologia em 1993 - Universidade de Guarulhos